今回は年間約2000人のお客様を担当する現役美容師ザキがオススメする髪の毛のダメージに悩む方へ向けたお家で簡単にできる髪の毛を傷ませにくいシャンプーの方法を記事にしていきます！
綺麗な髪の毛でいるためには傷んだ髪の毛を綺麗にするのではなく髪の毛を痛ませないことが大切！
毎日続けられることが重用なのでとにかく簡単でお金ののかからないやり方を紹介していきます！
髪の毛を傷ませないためには？
美容室でのヘアケアはとても大切ですが多い人でも月に１，２回のご来店です
今どきのトリートメントはとても優秀ですが、一月以上髪の毛を守り続ける事は出来ません
粗悪なものにあたると美容室帰りはすごく綺麗だったのに次の日にはボサボサなんて事も…
綺麗な髪の毛を維持するためには毎日の習慣が大切です♪
その毎日の習慣のことをホームケアと呼んでおります！
ホームケアって何？
- 髪の毛のダメージの原因を無くす
- 髪の毛のダメージを補修する
- 髪の毛を扱いやすくして綺麗に見せる
他にも色々あるけどザックリ言うとホームケアはこんな感じです！
今回はダメージの原因を無くす事に注目♪
髪の毛のダメージの原因を無くす
ダメージの原因は日常の中にたくさん潜んでいます！
毎日繰り返す事からダメージの原因を減らすのがポイント♪
特に影響の大きい３つの原因が
- シャンプーによる影響
- ドライヤーによる影響
- 紫外線による影響
今回はシャンプーによるダメージの解決法を紹介します♪
シャンプーによるダメージを減らす
毎日繰り返すシャンプーは洗浄成分の影響で髪の毛にダメージを与えてしまいます…
一般的に市販のシャンプーの方が洗浄力が高いので髪の毛への負担が大きくなりやすいためサロン専売品をおススメしておりますが今回はどんなシャンプーでもできるダメージを抑える方法を紹介♪
- シャンプー前にしっかりお湯で頭皮をすすぐ
髪の毛ではなく頭皮を流すのがポイント！
あくまでシャンプーは髪の毛を洗うというよりも頭皮を洗うのがメイン
シャンプー前にしっかりすすぐ事で泡立ちが良くなり摩擦が軽減されます
- シャンプーを手に取りそのまま髪に付けない！
髪の毛の水気を切ってからシャンプーとごく少量のお水を手の上で混ぜて先に泡立てるイメージ♪
洗浄剤の濃度を少しでも下げるのと事前に泡立てることで摩擦の軽減になります
- シャンプー後２分から3分かけてしっかり流す！
好きな曲の1番までを口ずさむと時間的にちょうどいいかも♪
- コンディショナー、トリートメントを地肌に付けないように髪に塗る
馴染ませた後に牛の乳搾りのようなイメージでギュッと髪を握ると浸透力UP♪
- 不快感が残らない程度に流す！
頭皮につけてないから髪の毛がヌメヌメしない程度にさっと流せばOK！
以上が現役美容師のオススメするシャンプー方法です♪
今まで毎日加わっていたダメージの原因が減るので少しずつですが確実に髪の毛が綺麗になっていきます♪
良いシャンプーに変えたときもより効果的だし、サロンでトリートメントをした場合のモチも長くなります！
他にも髪の毛のこんなことが知りたい等ございましたらコメントやTwitterからDM下さい♪
