タモリさんやローラ、ミランダカー等数々の芸能人の方が行っているのをきっかけに認知度が上がった湯シャンですが日本では頭皮が炎症したり悪臭に繋がるので基本的にオススメができません。
今回はその理由を年間約2000人の施術を担当する現役美容師が詳細に解説していきます！
湯シャンとは？
名前の通りお湯のみで頭を洗うことです。
- シャンプー剤を使わないので頭皮、髪の毛へ与える負担が少ない
- 頭皮の脂を必要以上に落とさないので乾燥しにくく脂性の人も継続することで油分の分泌が少なくなる
- シャンプーを使わないので化学的ストレスが無く白髪予防やふけ予防そしてはげ対策に効果がある
と言われていますが実際に湯シャンを試して頭皮の状態が悪くなる方が大多数です。
なんで湯シャンはNG？
日本の気候に合っていない
元々湯シャンはヨーロッパ等外国で流行っていて向こうは湿度が低く環境的に皮脂も分泌しにいですし、頭皮に雑菌が繁殖しにくいので湯シャンによるデメリットを受けにくいです
日本の場合は湿度が高いため皮脂を分泌しやすく雑菌も繁殖しやすいので
極度の乾燥肌の方や高齢で皮脂の分泌の少ない方でないと悪影響しかありません。
お湯で落とし切れなかった油分が酸化しておとせなくなる
まずお湯の力だけでは頭皮の皮脂は落としきれないです。
そして落としきれずに頭皮に残った皮脂が時間の経過で酸化してさらに落としにくい汚れとなります！
酸化した油汚れはキッチンの換気扇をイメージしてもらうと想像しやすいのですが本当に落としにくいです…
臭いや頭皮の炎症の原因になります！
湯シャンを継続することで皮脂の分泌が減ると言われてるけど必要量は分泌されるから酸化は防げないよ！実際食事による影響のが多いから頭皮の油分が気になる人は食事の見直しが必要！
フケの原因になる
フケには大きくわけて2種類あって、アトピーや乾燥が原因の場合は湯シャンで改善する可能性があるけど皮脂が原因で起きてるフケの場合は皮脂を落としきれなくて逆効果となり悪化してしまいます。
ちなみにフケの原因を見分けるにはフケの粒の大きさが参考になるよ！
小さくて粉のようなフケは乾燥、大きくてコロコロしてるのが皮脂が原因である事が多いよ！
でも自分で判断せずにフケに悩んだら皮膚科に行くのが確実！
整髪料が落とせない
ヘアワックス等の整髪料はお湯のみで落とす事が出来ません。
